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当地时间2月11日
，米兰—科尔蒂纳冬奥会速度滑冰男子1000米决赛在意大利米兰举行，中国选手宁忠岩获得铜牌
。

图为宁忠岩在比赛后身披国旗庆祝。

新华社记者 李京摄

2月11日 ，宁忠岩在比赛中 。

新华社记者 杜潇逸摄

当地时间2月11日晚
，米兰冬奥会速度滑冰男子1000米比赛落下帷幕
。第二次参加冬奥会的中国选手宁忠岩以1分07秒34的成绩获得铜牌，夺得个人首枚冬奥会奖牌 ，为中国速度滑冰队赢得本届冬奥会首枚奖牌。

十余年逐梦冰面的坚持，4年间驱散阴霾的拼搏
，对宁忠岩来说，这枚珍贵的铜牌是一次迟来的回应 ，也是一段漫长跋涉后的回声 。

“今天的表现非常完美”

这枚铜牌
，宁忠岩多等待了近20分钟。

当晚的决赛共有15组选手参加，宁忠岩在第12组出场
。全部选手滑行完成后 ，美国选手乔丹·斯托尔兹和荷兰选手詹宁·德布分列前两位
，宁忠岩则暂列第三。

然而，比赛并未就此结束——此前 ，中国选手廉子文与荷兰选手乔普·温内马斯在换道区发生碰撞
，廉子文被判犯规 。温内马斯随后提出申诉，获得了重滑机会 ，领奖台席位因此再生悬念
。

当天
，大批荷兰观众涌入场馆，橙色服装与助威声此起彼伏。随着温内马斯重新走向起点 ，赛场气氛愈发高涨 。

现场启动15分钟倒计时
。宁忠岩坐在场边，目光紧盯屏幕
，和全场观众一起，等待着最终结果的揭晓。

“我滑完之后知道还要重赛 ，当时非常紧张 。 ”宁忠岩赛后说
，“那种等待的感觉特别煎熬
。”

奥运赛场上，第四名是距离奖牌最近却又最遥远的位置。“如果他滑得比我快 ，我就只能拿第四名 。
”宁忠岩说
，“对我来说，第四名是最难接受的结果
。”

最终 ，温内马斯重赛未能进入前三。成绩定格的那一刻
，宁忠岩和教练紧紧相拥，随即披上五星红旗 ，在场边享受自己的庆祝时刻 。

“今天的表现算是非常完美了。 ”宁忠岩在赛后分析道
，自己的起跑做得不错，可以算是
”职业生涯第二好的水平” ，在比赛中把自己的技术和体能优势都发挥到了极致
。

“我在这个赛季的世界杯比赛里，没有拿过1000米的奖牌
，今天能够获得第三名，这是对我4年努力最大的认可。 ”宁忠岩说 。

这枚铜牌同样来得极具含金量
。男子1000米并非宁忠岩主项 ，他的核心竞争项目是1500米。能够在1000米项目登上奥运领奖台
，宁忠岩对接下来的比赛更有信心了 。

“这4年我学到了很多东西
”

这枚铜牌，宁忠岩多等了4年
。

4年前 ，北京冬奥会给宁忠岩的职业生涯留下了一段沉重的记忆。

当时
，宁忠岩带着世界杯赛季2金2银的成绩开启自己的首届冬奥会之旅 。在家门口参赛，他被寄予冲击奖牌乃至金牌的厚望
。

但首次站上冬奥舞台以及主场作战带来的压力 ，让宁忠岩未能展现最佳状态。最终
，他在男子1500米和1000米项目上分别获得第七名和第五名，虽然成绩刷新了中国男子速滑在冬奥会该项目上的最好成绩 ，但他与梦想的领奖台失之交臂 。北京冬奥会上
，高亭宇在男子500米项目上夺冠，实现了中国速度滑冰男子项目奥运金牌零的突破
。

“那时候自己太年轻 ，期望值太高，心态没有调整好。”宁忠岩坦言
，北京冬奥会结束后很长一段时间，他难以走出失落情绪 。

转机来自于主动求变。

此前 ，宁忠岩加入了日本速滑名将高木美帆的训练团队
，系统优化滑行技术 、体能结构和节奏控制能力
。2023年，他还加入了中国队荷兰籍教练德威特的国际训练团队 ，与多位名将一同训练。在新的训练体系下
，他逐渐完成了技术与心理的积累，竞技成绩随之稳步提升——

2023—2024赛季 ，他获得世界杯1000米和1500米年度总冠军
，并成为首位夺得短距离全能世锦赛冠军的中国男子选手；2024—2025赛季，他在1500米项目收获2银3铜 ，在1000米项目摘得2铜；2025—2026赛季世界杯
，他在1500米项目上4次站上领奖台，收获2银2铜 。

回顾过去4年的经历 ，宁忠岩用“值得 ”形容自己的选择
。

“当初做出调整其实是很艰难的决定，过程中也遇到过很多困难和挑战。但现在回头看
，真的非常值得 。
”他说，“其实这次即使没有拿到奖牌 ，我也觉得这4年很值得
，我学到了很多东西，收获非常大
。”

米兰冬奥会赛场上 ，宁忠岩更加从容了。技术稳定
、节奏清晰、心态成熟
，成为他最鲜明的标签 。

“北京冬奥会结束时，我就告诉自己 ，米兰一定要把最好的自己展现出来
，也要学会享受比赛
。 ”他说。

“是对自己努力的肯定
”

这枚铜牌，宁忠岩追逐了十余年 。

宁忠岩出生于黑龙江 ，从11岁开始练滑冰
。与冰面结缘
，始于一双轮滑鞋。

童年时期，母亲为宁忠岩买下了人生第一双轮滑鞋 。后来学校修建室外冰场 ，拥有轮滑基础的宁忠岩开始接触速度滑冰，并逐渐走上专业道路。日复一日的起跑 、滑行与弯道训练
，让他的人生轨迹逐渐与冰面重叠
。

“代表国家比赛
、穿上中国队队服站上国际赛场，是我坚持这项运动最大的动力。”宁忠岩说 。

如今 ，宁忠岩不仅站上冬奥领奖台
，还成为中国体育代表团在本届冬奥会的开幕式旗手，实现了职业生涯重要梦想
。

“能够担任旗手 ，是我人生中的一个梦想。 ”宁忠岩说
，“能以旗手身份参赛，又拿到奖牌 ，是对自己努力的一种肯定 。”

如今的宁忠岩
，已经从北京冬奥会上因求胜心切而动作变形的年轻选手，成长为更加成熟稳定的“大心脏
”
。当地时间2月19日 ，他还将出战男子1500米比赛
，向更高领奖台发起冲击。（记者 刘峣）

《人民日报海外版》（2026年02月13日第11版）

责编：秦炜轩、李萌